老年人判断运动强度可使用运动后的最适宜心率,其参考值是
A、(160-年龄)次/分
B、(165-年龄)次/分
C、(170-年龄)次/分
D、(175-年龄)次/分
【正确答案】：C
【题目解析】：考查：老年人的运动心率。对中老年人来说，适宜的有氧运动心率=170-年龄。如60岁，参加有氧运动时，心率宜控制在170－60=110次/每分钟。而对体弱且年纪较大的人，为了安全，可以选择（170－年龄）×0.9。答案是C。
老年人判断运动强度可使用运动后的最适宜心率,其参考值是
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