70岁的老人运动后最宜心率为()

作者:高老师 浏览 1

70岁的老人运动后最宜心率为()
A、90次/分
B、100次/分
C、110次/分
D、120次/分
【正确答案】:A
【题目解析】:老年人的运动强度可以用心率增加程度来估算,一般可以达到年龄估算最高心率的(220-年龄)的60%~80%。所以,一个70岁的老人适宜的运动量应使运动后心率达到(220-70)×60%=90。

📱 扫码体验刷题小程序

微信小程序二维码

扫一扫使用我们的微信小程序

热门题目

已复制到剪贴板