小海考试前感觉压力很大,认为考试失败说明自己无能。后来,他改变了想法,把考试当成查缺补漏的手段,于是面对考试时压力降低了。小海应

作者:高老师 浏览 2

小海考试前感觉压力很大,认为考试失败说明自己无能。后来,他改变了想法,把考试当成查缺补漏的手段,于是面对考试时压力降低了。小海应对压力的这种方法属于
A、生物反馈方法
B、建立支持系统
C、压力回避方法
D、认知调节方法
【正确答案】:D

📱 扫码体验刷题小程序

微信小程序二维码

扫一扫使用我们的微信小程序

热门题目

已复制到剪贴板