运动刚结束后，采用以下____的方式更能有效消除身体内的运动代谢物乳酸。（出题：国家体育总局群众体育司）
2023-12-01****挑战题
运动刚结束后，采用以下____的方式更能有效消除身体内的运动代谢物乳酸。（出题：国家体育总局群众体育司）
A.平卧休息
B.静坐
C.放松性慢跑
D.喝含糖饮料
正确答案是C
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